Comment choisir son sac de couchage (duvet ?) pour le bikepacking

sacs de couchage bikepacking
Sommaire

Le bikepacking est un mode de voyage à vélo qui permet de se (re)connecter à la nature. Mais c’est un peu comme le gravel, chacun a sa version du bikepacking. Disons que pour garder une liberté totale sur son voyage, certains cyclistes privilégient les nuits en tente. Et pour cela, il faut prévoir un sac de couchage, quelle que soit la saison. Mais alors, comment choisir le bon pour vous suivre dans vos aventures gravel ? On vous donne toutes les étapes et astuces pour sélectionner le sac de couchage idéal pour votre voyage dans ce guide. Go !

Les meilleurs duvets pour le bikepacking en avril 2024👇
4.8/5
Sac de couchage Millet Light down -5°C

🥶 Jusqu’à -5°C
🎈 Compressible
🪶 Léger

4.5/5
Sac de couchage RAB Ascent 300

🥶 Jusqu’à 1°C
🌧️ Traitement hydrofuge
💨 Tissu coupe-vent

4.8/5
Sac de couchage Pajak Radical 1Z

🥶 Jusqu’à -15°C
🪶 Duvet
🏋️ 440 g

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Les critères de choix d'un (bon) sac de couchage pour le bikepacking

Encombrement, poids, température, résistance

Dans un premier temps, sélectionnez des modèles légers, compacts pour des raisons pratiques. En effet, en bikepacking, chaque gramme, tout comme chaque espace gagné, compte pour le chargement. Les modèles les plus légers seront autour de 500 grammes et ceux qui ont un poids autour de 900 grammes sont tout de même considérés comme légers. Les sacs de couchage les plus lourds dépasseront les 1,5-2kg.  Ensuite, intéressez-vous à l’usage que vous comptez en faire. Les sacs de couchage sont classés par températures.

Choisissez un modèle adapté à la saison ou au climat de l’endroit dans lequel vous vous rendez. Une autre possibilité reste de miser sur un sac de couchage polyvalent pour pouvoir l’utiliser pour (presque tous) vos voyages à vélo. 

Dans tous les cas, privilégiez un modèle qui résiste à l’eau. Car la pluie peut s’inviter à toutes les saisons et gâcher un peu notre aventure en bikepacking si nous ne sommes pas bien équipés. De même, un sac de couchage respirant est aussi utile pour bien évacuer l’humidité. Attention toutefois à ne pas trop faire de compromis sur l’isolation avec un sac trop respirant.

Enfin, la durabilité est un critère important. Investir dans un sac de couchage de qualité pour vous accompagner à l’aventure est indispensable. Car il sera mis à rude épreuve ! Il faut donc un modèle qui dispose de fermetures solides, et de tissus résistants. 

Les autres critères à considérer avant d'investir dans un sac de couchage

En plus de ces critères essentiels, il existe aussi des options très pratiques à rechercher sur un sac de couchage de bikepacking. C’est par exemple le cas des poches intérieures pour ranger un téléphone ou une lampe. Une fermeture éclair à double sens avec une possibilité d’ouverture vers le bas est aussi un détail astucieux pour le soir ou se déplacer en restant au chaud le matin. De même, une capuche bien conçue et un col montant aident à conserver la chaleur corporelle pendant les nuits froides. Certains sacs de couchage ne laissent entrevoir qu’une partie du visage. Ils sont surnommés sacs momie et sont les plus utilisés en bikepacking.

Dernier critère et pas des moindres : la taille. Assurez-vous que le sac de couchage correspond bien à votre taille avec de la marge pour être à l’aise dedans. En particulier si vous bougez habituellement beaucoup la nuit ou que vous souhaitez ranger des objets dans d’éventuelles poches intérieurs de votre sac de couchage. Le sommeil est important en bikepacking !

Sac de couchage bikepacking : garnissage en duvet ou en fibres synthétiques ?

Avantages et inconvénients d'un sac de couchage en duvet

Le duvet offre un excellent rapport chaleur-poids. Il est très léger et compact tout en offrant une excellente isolation. En termes de confort, beaucoup trouvent que le duvet est plus efficace que les fibres synthétiques. Ces sacs de couchage sont plus chauds et gonflants. Le ratio de mélange entre duvet et plumes de canard ou d’oie est également crucial. Un mélange de 90/10, soit 90 % de duvet et 10% de plumes, est considéré comme de très haute qualité. Bien que le duvet puisse absorber une quantité significative d’humidité sans compromettre le confort, il s’affaisse et perd en isolation au-delà d’un certain seuil. Pour contrer cette sensibilité, certains fabricants traitent le duvet avec des substances hydrofuges. De plus, lorsqu’il est bien entretenu, un sac de couchage en duvet peut durer de nombreuses années.

En revanche, le duvet n’a pas que des bons côtés. En effet, il perd par exemple une grande partie de son pouvoir isolant lorsqu’il est mouillé. Il sèche aussi plus lentement qu’un sac de couchage en fibres synthétiques. Le prix d’un sac de couchage en duvet est également plus élevé qu’un modèle en fibres synthétiques. Le duvet et les plumes d’oie sont aussi plus chers que celui de canard. 

Sac de couchage en matières synthétiques : avantages et inconvénients

Les sacs de couchage en matières synthétiques ne sont pas pour autant dépourvus d’avantages. Ils conservent notamment mieux leurs capacité isolantes même mouillés. En plus de cela, ils sèchent rapidement. Ce qui est plutôt pratique quand la pluie s’invite à votre voyage. Les sacs de couchage de bikepacking en matières synthétiques sont aussi très faciles d’entretien et vendus à des prix plus abordables que ceux en duvet. 

En revanche, ils sont un peu plus lourds et moins compacts que les modèles en duvet. Ils s’abiment aussi plus vite, notamment en terme d’isolation. C’est donc un investissement à réfléchir en fonction de vos besoins et projets d’aventure gravel.

Sac de couchage pour le bikepacking en duvet ou en synthétique : que choisir ?

Tableau Responsive
Duvet Fibres Synthétiques
Avantages
  • meilleur rapport chaleur-poids
  • plus compact
  • plus durable avec un bon entretien
  • confort naturel et sensation plus agréable
  • conserve l'isolation même mouillé
  • sèche rapidement
  • entretien plus facile
  • généralement moins cher
Inconvénients
  • perd de l'isolation si mouillé
  • séchage plus lent
  • plus cher
  • nécessite un entretien spécifique
  • moins efficace en termes de rapport chaleur-poids
  • moins compressible
  • peut perdre de l'isolation avec le temps

Quel sac de couchage de bikepacking choisir selon la saison ?

Les sacs de couchage pour l'été

Les modèles d’été sont conçus pour des températures supérieures à 5°C. Ils sont légers et peu isolants. Souvent équipés de fermetures éclair pour une ventilation maximale, leur respirabilité est importante.

Les sacs de couchage mi-saison

Les sacs de couchage de bikepacking mi-saison sont plutôt polyvalents. Ils bénéficient d’un bon équilibre entre isolation et ventilation. C’est une option idéale pour des températures entre 0° et 5°C. Si bien que vous pouvez les utiliser au printemps, à l’automne et en fonction du modèle, peut-être aussi l’été.

Les sacs de couchage pour l'hiver et les conditions très froides

Les modèles hiver sont très isolants et conçus pour vous garder au chaud pour des températures inférieures à 0°C. Ils sont également souvent résistants à l’eau et au vent pour vous protéger efficacement. 

Comment se repérer avec les indications de température

Lorsque vous consultez la fiche produit d’un sac de couchage de bikepacking, bien souvent trois valeurs sont inscrites (norme EN 13537) :

  • la température de confort,
  • la température limite,
  • et la température extrême.

Des tests sont menés pour déterminer ces trois indicateurs. La température de confort correspond à une température à laquelle une femme « standard » (1m60 pour 60 kg) a tout juste chaud pour bien dormir. La limite correspond à la température à laquelle un homme « standard » (1m73 pour 70 kg) a tout juste chaud pour bien dormir. Enfin, la température extrême correspond à la température qui permet à une femme « standard » de survivre 6 heures minimum dans son sac de couchage. Cette valeur est surtout importante pour les randonneurs en montagne ou ceux qui voyagent dans des lieux avec des températures extrêmes. En bikepacking, la valeur confort et la valeur limite suffisent. Pour les plus frileux, focalisez-vous sur la valeur confort. Sinon, prenez en compte uniquement la valeur limite.

Comment entretenir son sac de couchage de bikepacking

Prendre soin de son sac de couchage en voyage gravel

Même le meilleur des sacs de couchage ne sera pas efficace s’il n’est pas utilisé avec une tente et un bon matelas de bikepacking. Non seulement, cela garantit son efficacité, mais cela le protège également des éléments (sol, conditions météorologiques, …). Pour en prendre soin, chaque matin, aérez votre sac de couchage pour éliminer l’humidité accumulée pendant la nuit. En cas de pluie, transportez-le dans un sac étanche.

Évitez de manger ou de boire à l’intérieur du sac pour prévenir les salissures. De même, n’hésitez pas à utiliser un drap de sac pour minimiser le contact direct avec la peau et réduire la fréquence des lavages. En cas de déchirure ou de trou, réparez-le rapidement pour éviter une aggravation du problème.

Comment laver et stocker un sac de couchage pour le bikepacking à la maison ?

Plus vous lavez votre sac de couchage de bikepacking, et plus il se fragilise et perd de ses capacités. C’est pourquoi nous vous conseillons de limiter la fréquence des lavages, autant pour des sacs de couchage en duvet qu’en fibres synthétiques

Entre les utilisations, assurez-vous que le sac est sec. Évitez de le stocker compressé pour préserver son gonflant et son isolation. Essayez de le placer dans un sac de rangement ample ou suspendez-le dans un endroit sec et aéré.

Notre sélection de sacs de couchage pour le bikepacking

Sac de couchage Millet Light down -5°C

Le sac de couchage Millet Light Down -5° est conçu pour les bikepacking par temps froids. Isolé en duvet de canard hydrophobe Kdry™, il conserve efficacement la chaleur corporelle jusqu’à des températures de -5°C. Son garnissage offre un ratio de 90% de duvet et 10% de plumes, assurant un apport de chaleur optimal. La conception de l’enveloppe extérieure en polyester le rend léger (940 grammes) et résistant, avec une grande capacité de compression pour un rangement facile (5 litres). Équipé d’un zip latéral avec rabat anti-froid interne, d’une capuche avec double cordon de serrage, et d’une collerette d’épaule, ce sac de couchage garantit un confort thermique appréciable. Avec ses dimensions de 215 cm de longueur totale, 80 cm de largeur d’épaule, et 45 cm de largeur au pied, il convient aux hommes comme aux femmes.

Sac de couchage Millet Light down -5°C
4.8/5

🥶 Jusqu’à -5°C
🎈 Compressible
🪶 Léger

Sac de Couchage RAB Ascent 300 : un modèle polyvalent

Le sac de couchage RAB Ascent 300 Orange Unisex est un choix polyvalent pour le bikepacking. Doté d’une forme sarcophage large et confortable, il est garni de 300 g de duvet de canard avec un pouvoir gonflant de 650 cuin. Le tissu extérieur Pertex® Quantum recyclé est léger et résistant, tandis que la doublure en nylon recyclé assure le confort. Le cloisonnement en trapèze permet au duvet hydrophobe de gonfler complètement, éliminant les zones froides. De plus, la fermeture éclair YKK sur les ¾ de la longueur est équipée d’un rabat en duvet pour empêcher les courants d’air. Ce sac de couchage pour le bikepacking pèse 840 grammes dans sa version regular et 895 grammes dans sa version longue. Pratique, il dispose d’une poche intérieure zippée, d’un sac de rangement, et d’une housse de compression. Avec une température de confort de 5 °C, une limite de 0 °C et une extrême de -15 °C, il convient pour diverses conditions climatiques.

Sac de couchage RAB Ascent 300
4.5/5

🥶 Jusqu’à 1°C
🌧️ Traitement hydrofuge
💨 Tissu coupe-vent

Sac de Couchage Pajak Radical 1Z : parmi les modèles les plus légers

Le sac de couchage Pajak Radical 1Z est conçu pour le bikepacking et le bivouac. Doté d’un garnissage en duvet d’oie, il offre une excellente isolation thermique dans des températures allant de 5°C à -15°C selon la norme EN13537. Sa construction en Z, légère et chaude, le rend idéal pour toutes les saisons. Ce sac dispose d’une poche intérieure, une fermeture éclair non bloquante, une sacoche de compression/rangement, et une protection de verrouillage velcro. Fabriqué avec un tissu ultra léger, il pèse 440g en taille regular pour une longueur jusqu’à 180 cm.

Sac de couchage Pajak Radical 1Z
4.8/5

🥶 Jusqu’à -15°C
🪶 Duvet
🏋️ 440 g

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5/5 - 2 ♥️
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